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3月24日
2009年03月30日 (月) | 編集 |

3月24日

<息子>

メロンパン、ロールパン

015_20090327224322.jpg 

わかめおにぎり、ロールパン、ミニ串とんかつ、コロッケ

りんご、玉子焼き、プチトマト、キャベツ

お菓子の乱れ食い

夜食

りんご

<ママ>

ごはん、わかめ、のり、メロンパン

ロールパン、コロッケ、チキンナゲット、りんご

リポビタファイン

519

おにぎり、クリームパン、御座候、コーヒー牛乳、お菓子

1300

チョコ、アーモンド、豆乳オレ

250

計 2069カロリー

目標体重まで、9.4kg

 

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