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3月11日
2009年03月16日 (月) | 編集 |

3月11日

<息子>

プチフランスパン

004_20090314203211.jpg 

おにぎり、りんご、プチフランスパン

イチゴ、ギョウザ、キャベツの千切り、トンカツ

おやつ

菓子パン

やきそば、デコポン

<ママ>

雑穀パン、ごはん、なめたけ、とんかつ、ギョウザ

キャベツの千切り、オーレ

680

ごはん、なめたけ、オーレ、チョコ

350

やきそば、ごはん、なめたけ、オーレ、チョコ

850

計 1880カロリー

目標体重まで、8.2kg

 

 

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