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3月7日
2009年03月11日 (水) | 編集 |

3月7日

<息子>

トースト

キーマカレー、水菜のオニオンドレッシング

じぃちゃんの店で食べる

<ママ>

ごはん、明太子、玉子、のり

365

キーマカレー、水菜のオニオンドレッシングサラダ、チョコ

カスタードどら焼き、リポビタファイン、黒酢バー(豆乳)

ダイエットクッキー、コーヒー、黒酢バー(豆乳)

175

おやつ

チョコ、大豆かりんとう、黒酢バー(うめ)

405

計 1895カロリー

目標体重まで、8.5kg

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